2018年07月06日

#はちみつリンゴシフォンケーキ 骨密度測定

お年頃なので骨密度測定をやってみる。
料金1350円
腰椎、大腿骨の骨密度を測定に約10分程度。
骨粗鬆症の心配もしたけど骨密度は標準値以上で問題なし。
バランスの良い食事や適度な運動を心がけましょうだって
(^^)d

長女がはちみつお土産にくれてたので
はちみつリンゴシフォンケーキ焼いてみる
チョッピリ焦げたけど美味しいよ(๑´ڡ`๑)ｖ

卵焼き弁当
＃はちみつリンゴシフォンケーキ
#くまモン頑張れ絵
#卵焼き
#おにぎり
#お弁当
#アスパラ
#竹輪
#ブロッコリー
#お腹ペコリン部

ニャーゴ、水玉もようも似合う

⛱⛱⛱
大雨被害がありませんように(=^・^=)♪
  


Posted by しろちゃん at 07:15 | Comments(0)
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